Core-energetica (lichaamsgerichte psychotherapie)
Geschiedenis, ideeën en overtuigingen die mensen over zichzelf hebben, zijn terug te vinden in hun lichaam. Onverwerkte ervaringen worden opgeslagen als gestagneerde levensenergie in spieren, bindweefsel, tot in de cellen toe. Deze blokkades komen op den duur aan het licht als signalen van pijn en klachten (hoofdpijn, migraine, nek-en schouderpijn, obstipatie, klachten van seksuele aard, paniek, verdriet, vermoeidheid of lusteloosheid, opgekropte woede).
Door lichaamsanalyse (kijken naar lichaamshouding- en vorm, bewegingsfuncties en energiedoorstroming) wordt duidelijk waar blokkades in het lichaam zich bevinden en waar wel of geen energie is of stroomt.
Door o.a. bio-energetische oefeningen kom je meer in je lijf, kan energie gaan stromen en is er mogelijkheid tot expressie van emotie, bewustwording en loslaten van de spierspanning. De vitaliteit en de energie worden verhoogd en er komen veranderingen tot stand:
Het zelfregulerend vermogen wordt geactiveerd en het zelfbewustzijn versterkt, gevoelens verdiepen, de innerlijk kracht groeit.
Achtergrondinformatie
Core-energetica is ontwikkeld door John Pierrakos, psychiater en collega van Wilhelm Reich, de grondlegger van de lichaamsgerichte psychotherapie.
Voor meer informatie: www.coreenergetica.nl
“Maud kan heel goed omgaan met grenzen, ze gaat nooit verder in mijn proces dan ik wil of aan kan. Ik voel me altijd veilig bij haar omdat ze niet alleen mijn grenzen, maar ook haar eigen grenzen respecteert. Ze kan goed observeren en is in staat om samen met mij te onderzoeken waar de pijn- en aandachtspunten zitten.
Wat ik bijzonder waardeer is dat ze deze pijn- en aandachtspunten ook durft te benoemen. Ik vind het niet altijd fijn daarmee geconfronteerd te worden. Het helpt wel in het helingsproces. En de hierop afgestemde oefeningen –die ik ook mee naar huis krijg– helpen mij om thuis verder te gaan met het helingsproces.
Maud is integer, doortastend en gaat liefdevol met je om. Vooral haar humor is heerlijk waardoor ik altijd weer vederlicht de behandelkamer uit ga…….“